Srdce a cievy

Lekárka vám nameria cholesterol, pokrúti hlavou a hneď siahne po recepte na statíny. Vy si spomeniete na všetko, čo ste počuli — že ničia svaly, zaťažujú pečeň, a že keď ich raz začnete brať, už nikdy neprestanete. A položíte si otázku, ktorú si po päťdesiatke kladie skoro každý: dá sa to ešte zvrátiť stravou, alebo…

Stačí jedna ostrejšia výmena názorov — s deťmi, s partnerom, v rade na pošte — a cítite to. Pulzuje vám v spánkoch, do tváre stúpne teplo, srdce sa rozbehne. Keď si v tej chvíli zmeriate tlak, čísla sú o poznanie vyššie než ráno v pokoji. A potom je tu ten druhý, tichší stav: prázdny byt,…

„Otvorím nočný stolík a tam desať bielych krabičiek, všetky vyzerajú rovnako. Niekedy len sedím, pozerám na ne a hovorím si: Vzala som si ten ranný na srdce, alebo to bolo včera? Človek má strach zo seba samého, že sa otrávi vlastnou nepozornosťou.“ Túto vetu napísala dôchodkyňa na slovenskom fóre a je v nej kus pravdy,…

Beriete liek na tlak. Suseda vám odporučila kolagén. V televízii reklama na omega-3. V lekárni vám núkajú horčík. A vy sa pýtate jedinú zmysluplnú otázku: „Nezačne sa mi to v tele biť? Nevyhasím si tým liek na tlak? Nezhorším si niečo?“ Toto je najčastejšia otázka, ktorú si ľudia po päťdesiatke kladú pred kúpou doplnku stravy….

Doteraz ste si tlak ani nemerali. Teraz vám lekár pri každej prehliadke meria, niečo si zapíše a hovorí „budeme sledovať“. Suseda berie tabletky, kamarát tiež. V televízii reklamy na „prírodné riešenia na tlak“. A vy si neviete predstaviť, čo z toho je pravda a čo marketing. To je úplne normálne. Krvný tlak je jedna z…