Nazywam się Michal. Zbliżam się do pięćdziesiątki — do wieku, gdy ciało zaczyna wysyłać sygnały, których wcześniej nie wysyłało.
Przez lata myślałem, że ruch i porządne jedzenie wystarczą. Żyłem aktywnie, dbałem o siebie. A potem to zaczęło się zmieniać.
Rano dłużej trwało, zanim się rozruszałem. Zmienił się sen. Głowa męczyła się szybciej. Żadnej katastrofy — tylko powolne zmiany, których wcześniej nie znałem.
Więc zacząłem czytać.
Europejskie uczelnie. Badania naukowe. Prace o tym, co naprawdę dzieje się z ciałem po pięćdziesiątce.
A obok tego także rynek suplementów diety. Ten jest, mówiąc szczerze, dżunglą. Piękne butelki. Puste obietnice. Producenci bez twarzy, często bez jasnego pochodzenia.
Dlatego powstaje Sme Vitalio.
Przez najbliższy rok nic tu nie sprzedaję. Piszę. O tym, co nauka wie, a czego nie wie. O składnikach pojawiających się w badaniach. Ludzkim językiem. Dokładnie to, jak czytam i selekcjonuję te źródła, opisuję otwarcie w metodologii — możecie mnie sprawdzić.
Jeśli i kiedy znajdę europejskich producentów, których skład naprawdę zweryfikuję, otworzę butik. Zrobię to wtedy, gdy będzie to miało sens — nie według kalendarza, lecz według tego, czy będę miał tu coś wartościowego do zaoferowania.
Ważne — i powiem to wprost:
Nie jestem lekarzem ani naukowcem. Jestem facetem, który odrabia swoją pracę domową. I na tym właśnie polega sens tej strony: czytam za was europejską naukę, porządkuję ją i tłumaczę tak, abyście mogli sami zdecydować. Nie po to, żeby was do czegoś namówić — żebyście mieli z czego wybierać.
Teksty na tej stronie mają charakter edukacyjny. Nie zastępują badania lekarskiego. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu zapytaj swojego lekarza.
Jeśli martwi cię to samo, co mnie, jesteś tu u siebie.
— Michal